Man skulle tro at for en som er 55 år, er det spesielt å trene i en kampsport klubb. Da kan jeg berolige deg: Her ser vi ikke på alder. Her er det veldig mye fin ungdom og et flott miljø med et samhold og dugnadsånd av de sjeldne. Det viktigste er imidlertid treningen: Når du blir litt eldre, blir du litt stivere. Denne treningen er ypperlig i så måte. Særlig dette med bevegelighet i hofter og styrking av kjernemuskulatur er bra. Her er du alltid ønsket, og du kommer i en heidundrende god form!